劈山問路

素食營養品推薦｜持田食事｜心持善念、廣施福田｜嘉德花田取景｜天界之舟 行善濟世

持田食事｜心持善念、廣施福田｜前言

劈山是方便素食者，在可以素食的地方會盡量選擇吃素，以前曾經有長期的素食，因為平時習慣吃相同的餐點及食物，吃得食物種類不夠多元，以至於某些人體必需的營養素沒有補充到，身體容易產生疲勞、精神不濟的情形。

原來素食者很容易營養不均衡，若吃素的東西太少會營養不夠，有時候營養不夠會帶來智慧的昏沉、耐性的下降，營養不良會欠缺智慧和定力，所以常會找一些營養品來補充營養。

最近很幸運收到來自持田食事的合作邀約，他們家有三款食品，有營養全面的《綜合維他命+鐵膠囊（全素）》、含鐵量很高的《甘胺酸亞鐵+B群膠囊（奶素）》、補充鈣質的《植物型海藻鈣膠囊（奶素）》。

持田食事｜品牌故事、理念

持田食事相信 “純粹而簡單，因簡單而健康”，我們相信善用大自然給予我們最天然的禮物，使用草本天然植物萃取精華，結合科學中醫與西醫，講求成分的天然與有效度，不只素食者可安心食用，也是一般大眾調整身體的最佳選擇。

持田食事同時非常注重環境與生態的平衡，我們相信索取與付出是需要同時進行的，當使用來自大自然給予我們的營養精華同時，更要懂得回饋大自然實踐守護環境的責任，確實做到愛護地球的精神。

持田食事｜甘胺酸亞鐵+B群膠囊（奶素）｜原料介紹

綜合維他命+鐵膠囊(全素)

主要原料：
綜合維生素(含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素D3、維生素E、維生素K1、菸鹼素、葉酸、生物素、泛酸)、甘胺酸亞鐵

副原料：
玉米來源可溶性纖維、小麥纖維粉、膠嚢[膠嚢成分:羥丙基甲基纖維素（HPMC)]

甘胺酸亞鐵+B群膠囊（奶素）

主要原料：
甘胺酸亞鐵、維生素C、植物綜合消化酵素、益敏肽(牛初乳)、菸鹼酸、泛酸、維生素E、日本芽孢型乳酸菌、維生素B6、維生素B2、維生素B1、葉酸、生物素、維生素B12

副原料：
澱粉、膠囊[膠嚢成分:羥丙基甲基纖維素（HPMC)]

植物型海藻鈣膠囊（奶素）

主要原料：
天然植物性來源海藻鈣(愛爾蘭進口Aquamin ®)、益敏肽(牛初乳)、植物綜合消化酵素、日本芽孢型乳酸菌、酪蛋白磷酸胜肽(CPP)

副原料：
澱粉、膠囊[膠嚢成分:羥丙基甲基纖維素（HPMC)]

持田食事｜體驗心得

由於最近工作較繁忙，需要足夠的體力來完成，劈山吃了一個禮拜後，白天都能維持良好的狀態，晚上也比較不容易疲勞，新陳代謝和精神都滿好的，感覺有補充到身體所需要的營養素，對於素食者來說，營養均衡真的好重要。 

老子提醒我們：「虛心實腹，不與人爭。」吃飽，而且吃得很充實。
實腹就是：注意飲食及營養，以保持身體健康，有健康的身體，才能不礙修道。

持田食事｜嘉德花田取景

嘉德花田位於花蓮縣吉安鄉稻香村廣豐路及廣賢二街交叉口，在田間也可以飽覽金針花海，玫瑰花、孤挺花、扶桑花相繼盛開，背景還有山巒雲海，非常療癒。

開放免費入園參觀  

春有百花秋有月，

夏有涼風冬有雪；

若無閒事掛心頭，

便是人間好時節。

                         ─宋‧無門慧開禪師

美麗的扶桑花

原來扶桑花也有紫色的，好特別！

金針花即是忘憂草，古籍內稱之為萱草；相傳古時遊子一遠行就是好幾年，因此孩子在出發前會為母親栽種滿地的萱草，讓母親照料，願其分散對子女遠行的擔憂、緩解思念，因此被視為華人世界的母親花，更擁有「忘憂草」的美名，象徵忘卻煩惱、脫離憂愁的思緒。

古代的詩句，也可見金針花的蹤影，蘇東坡的《萱草》:

萱草雖微花，

孤秀能自拔；

亭亭亂葉中，

一一芳心插。

各種美麗的玫瑰花

百花盛開的美好，和大家分享

— 衷心感謝 ＆ 誠實聲明 —

非常感謝您用心閱讀
本篇是劈山合作邀約
但圖文均是真實心得
希望大家喜歡與支持
也祝福店家生意興隆

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參考資料：

天界之舟佛學講座：https://youtu.be/8TK6FKyJScU
健行筆記：https://hiking.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=9870